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重力に逆らって

感情の起伏が激しい人は側にいるとつかれますが、いつもニコニコしてる人って側にいるとほっとしますね。
どちらになりたいかと聞かれたら後の方のタイプになりたいです。
ニコニコしてる人も疲れたり、イライラしたり、腹立たしかったり、いろんな時があると思いますが、深呼吸して周りを見わたせば気持ちも落ち着いてきます
それでもダメならいつも口角を上げているよう習慣付けちゃいましょう
それだけで優しい顔になれるし、なによりほっぺたが持ち上がって若く見える!!(笑)
コレが一番大事ネ
☆-(ノ゚Д゚)八(゚Д゚ )ノ