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STAFF BLOG

ドライアイ対策その2

仕事中のブルーライト対策はブルーライト対応眼鏡

あとは運転中と、ジョギング中の紫外線対策

ということで、こちらもオーバーグラスタイプのサングラス

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ドライアイ対策その1

最近ちょくちょく目が痛くなったり、涙が止まらなくなったりすることが増えてきて
さすがにちょっと気にし始めたところです。

病院に行けるのがちょっと先になりそうなので少しでも自己対策をということで考えました!

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片手で目薬

『2階から目薬』…じゃないけど(笑)
最近片手で目薬をさす技をマスターしました。

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どんなけ・・・

この間コンビニにお昼ごはんを買いに行くのに他の人の分も一緒に買い込んだけど店員さんってばお箸を一膳しか付けてくれんかった・・・

私一人で全部食べるって思われたのかな~(‘∀`)

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足の裏って気にしていますか?

足の裏って、すご~く大切なんですよ~
っていうことを最近実感して来ました。

足の裏っていうのは二足歩行の人間が唯一地面と接点のある部位
足の裏の筋力が弱っていると足が安定しないので歩いても走っても体が安定しない
体が安定しないと体のバランスが悪く、足を痛めるそうです。

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